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| 秋の風景 |
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| 多肉植物 |
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| 秋の彩り |
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| チカチカキラリ |
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| 彼岸花 |
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| シックな色合い |
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| ペラペラサボテン |
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| 秘密の場所 |
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★０９月３０日 |
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上がったり、下がったり
浮かんだり、沈んだりしても
また普通の自分に戻りたい。
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| ★０９月２９日 |
ヨガを始めてから
毎日ストレッチをするようになった。
そしたら、最近、体がやわらかくなった。
目に見える成果は嬉しいな。
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| ★０９月２８日 |
ケジメは大切だそうだ。
心に何も残さないために。
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| ★０９月２７日 |
人の「いいなぁ。」と思うところを
自分なりに真似してみて
それを続けていくうちに
自分の一部になったりすることって
あるんだなぁ。
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| ★０９月２６日 |
非日常的な体験は
日ごろ使っていない脳が
とても活発に動くみたい。
これもまたよい経験だ。
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| ★０９月２５日 |
小さな優しさをもらった。
それは、その人の心の片隅に
私が存在しているということが
わかった瞬間。
私の中で大きな喜びになる。
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| ★０９月２４日 |
朝晩は、水道の水が
ひんやり冷たく感じるようになった。
これも「小さい秋」に入るかな。
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| ★０９月２３日 |
魔法ってどんなものだろう？
きっとかかっているときは
全然わからなくって
解けた瞬間にフッと気付くのだろう。
ワクワクした余韻と
少しの寂しさをともなって。
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| ★０９月２２日 |
たくさんの彼岸花。
燃えるような赤じゃなく
品が漂う朱の色。
確かにそこに咲いているのに
今すぐ消えてしまいそう。
チリチリ、チリチリ。
記憶の中でよみがえる
風に揺れてる彼岸花。
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| ★０９月２１日 |
強く思えば願いは叶うのか？
二日前に友達が、
「絶対、そうなるよ！」
と言っていたことが
今日、その通りになった。
二転三転と状況が変わり
あきらめかけていた問題だったのに。
ポイントは、それを信じて
一ミリも否定的な考えを持たないこと。
そしてその願いが
みんなの幸せにつながっていること。
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| ★０９月２０日 |
今日は敬老の日。
私と私の祖父母との
年齢差を数えてみたら
５０歳以上だった。
こうやって一緒に
食卓を囲んでいるけれど
私より５０年以上も
長く生きているんだなぁ、
と密かに感慨深い孫。
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| ★０９月１９日 |
木々のざわめきは
通り雨がやって来ることを
さりげなく教えてくれている。
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| ★０９月１８日 |
自分が見ている方向、
向かっている道の先を
歩いている人がいる。
その人との出会いは
私の心に光をポッと灯してくれて
今の自分がいる場所と
前に続いている道を
優しく照らしてくれる。
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| ★０９月１７日 |
アボガド丼をつくった。
ほかほかゴハンの上に
切ったアボガド、
ワサビ醤油とレモン汁。
そしてきざみ海苔をパラパラ。
初めて食べたけど
おいしかった。
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| ★０９月１６日 |
夜更かしをした後は
必ず反省モードに。
体と心がギクシャクしちゃうんだよね。
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| ★０９月１５日 |
感動すると
体の中心から波が来て
細胞から細胞へ
ブワーッと全身に広がっていく。
また新しい自分に変化したようだ。
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| ★０９月１４日 |
ちょっとの間、旅に出ていました。
すぐには戻れないくらい遠くへ。
ゴハンも食べず、
眠りもせずに。
心の旅にね。
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| ★０９月１３日 |
声って結構、重要だよね。
あと、笑い方とか。
人それぞれ違うから。
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| ★０９月１２日 |
ふかした栗の中に
虫がいた。
虫も食べたい
おいしい栗。
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| ★０９月１１日 |
コスモスの
茎のか細さ
秋の感
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| ★０９月１０日 |
似てる、似てる。
親子はやっぱり
おもしろいほど似てるなぁ。
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| ★０９月０９日 |
外の暗闇から虫の鳴き声が聞こえる。
ホントのところは知らないけれど
「リ〜ン、リ〜ン、リ〜ン。」って
あんまり一生懸命じゃなさそうだから
こっちも肩の力を抜いて
ゆったりした気分で耳を傾ける。
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| ★０９月０８日 |
「肩の力を抜く」って
「心をフラットにする」って
簡単なようで難しいなぁ。
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| ★０９月０７日 |
今日、水色のトンボを見た。
スマートでキレイな色をしていた。
子どもの頃はよく捕まえたな。
何故か身近に感じる
好きな昆虫の一つ。
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| ★０９月０６日 |
クリームシチューをつくった。
テレビのＣＭに影響されて。
キノコ類をたくさん入れてみた。
またそういった季節がやって来ますね。
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| ★０９月０５日 |
地震。
いつもは動かない
地面が揺れる。
家が揺れる。
動物や植物と同じように
地球の大地に生きている私たち。
忘れかけていたそういったことを
思い起こさせる出来事。
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| ★０９月０４日 |
ちょっと前から
洗面台の排水溝の流れが悪く
困っていたので
「パイプユニッシュ」というのを買って
早速やってみた。
待つこと３０分。
思いっきり蛇口をひねると
水がスルスルと排水溝へと
滑り落ちていく。
あー、気持ちいい！
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| ★０９月０３日 |
順序ってあるよね。
例えば、今やるべきこととか
優先順位とか。
「時間が流れている」ということ。
前より少しは意識できるようになったかな。
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| ★０９月０２日 |
コンビニで買い物をしたら
支払額が７７７円だった。
店員さんが「あら！」という顔。
私の後ろに並んでいた人も
レジの表示を覗き込んだりして。
嬉しかったけど、少し恥ずかしい気分。
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| ★０９月０１日 |
ちょっと前に進めば
また違った景色が広がっていること
知ってた？
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